女人痛经吃什么最管用

　　小贴士：主要是吃苹果，但是红酒也不要浪费哦!喝掉吧!红酒的美容效果也是很强的哦!

　　除了食物之外，可以适当的补充维生素B6。痛经虽然会影响工作和生活，那么尽快的搞定痛经问题才是王道。

　　女人痛经吃什么好?养成良好的饮食习惯和生活习惯才是最佳的应对方式，以上的这些原则可都要学会哦!