女性保健
女性饮食
女性服饰
女性用品
女性生理
女性心理
女性疾病
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 女性频道 >> 女性饮食 >> 特殊时期 >> 正文

到底女生经期吃什么好

2012-12-17特殊时期 来源:全民健康网

  韭汁红糖饮

  材料:鲜韭菜300克,红糖100克。

  做法:

  1.新鲜的韭菜清洗干净,直接控干水分,切碎捣烂,取汁待用。

  2.把红糖放入锅中,加入适量清水一起煮沸,等到红糖完全融合之后,直接加入到韭菜汁中均匀搅拌即可。

  功效:起到很好的温经、补气功效,帮助女性搞定痛经很有帮助。

猜你喜欢
相关阅读