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特殊时期孕妇吃什么补血效果好

2013-02-16特殊时期 来源:全民健康网

  猪血鲜虾汤

  材料:猪血500g,鲜虾300g,鱼露、肉末、真珠花菜各适量。

  做法:

  1、猪血清洗干净,切成薄片,海虾洗干净备用;

  2、锅中加入适量清水,下肉末、猪血、海虾;

  3、大火煮滚继续下入真珠花菜,拌入鱼露调味;

  4、所有食材都煮熟的时候即可盛出。

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