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女人想养颜抗衰老就吃吃猪肉皮

2009-04-24营养需要 来源:全民健康网

      春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯,帮你修复肌肤问题,展现出最迷人的光彩!

  在市场上买猪肉时还把肉皮切掉吗?可惜啦,小编从美容专家处了解到,猪肉皮不仅有利于皮肤的健美,还有延缓衰老的功效。

      据空军总医院美容科专家称,肉皮含蛋白质为猪肉的2.5倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。肉皮中蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白,其中胶原蛋白占肉皮蛋白质的85%。胶原蛋白是一种大分子的特殊蛋白质,在其被肌体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和储存水分,有效地防止皮肤干瘪和起皱,从而使皮肤显得丰满、充实而有光泽。弹性蛋白能使肌肤增强弹性和韧性,使血液旺盛,肌肤营养供应充足,从而使皮肤滋润娇嫩。

  人的面部之所以会出现皱纹,与皮肤组织细胞贮水功能发生障碍导致的“缺水”有关。而这种贮水及改善水代谢的比较好营养物质,就是胶原蛋白。肉皮就是这种胶原蛋白质的比较好来源。因此,常吃肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善。

  同时,猪肉皮中所含的大量胶原蛋白,又是皮肤细胞生长的主要原料,能滋润皮肤,使人皮肤丰满细腻,头发光泽柔顺。

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