在日常饮食中，有些食物对我们的健康是有益的，那你知道这些食物是什么吗？赶快来看看吧。
1、枸杞：
枸杞滋补肝肾，益精明目
滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
[[编辑推荐：女人一生最应该吃的美容养颜食品]]
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滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
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2019-01-17 15:10:31