让女性月经月月来更顺畅的食谱

　　 红杞乌参鸽蛋的制作要诀：

　　 本品有油炸过程，需备花生油约500克。

　　 健康提示

　　 1. 补肾滋阴，养肝明目；

　　 2. 用治精血亏损、虚劳、阳痿、遗精。

　　 食物相克

　　 海参：海参不宜与甘草、醋同食。

　　 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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