(2)多喝水
多喝水能促进代谢，使人充满活力，有效提高人体的抗病能力。晨起第一杯水很重要。
[[编辑推荐：女人必吃的10种超有效果排毒食品]]
[[编辑推荐：激发女性美丽的十种营养食物]]
2019-01-17 15:10:31
