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女人滋阴补肾的10大食物

2010-07-02营养需要 来源：全民健康网

　　

　　龙眼干

　　用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。

　　龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。

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TAG滋阴 营养需要 滋阴保肾
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