油性干性皮肤分别吃什么？

　　从中医的角度看，油性皮肤的人多为“体内湿重”，而干性皮肤的人体内水分异常少为“燥”。

　　现代医学观点看是，油性皮肤，因为皮脂腺较旺盛，导致体内雄性激素分泌过多，皮肤毛细血管扩张；干性皮肤，皮肤内缺乏水分，新陈代谢减缓，皮脂腺功能减退，肌肤表面过于干燥。所以，饮食习惯是会对皮肤造成影响的，在保证营养充足全面的情况下，不同肤质的人可以针对自己的肌肤特点合理选择食物。