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四大超有效蜂蜜美容法

2011-05-09营养需要 来源:全民健康网

      四、蜜汁鸡肉

  原料:鸡胸肉、鸡脆骨、蜂蜜、柠檬、孜然粉、咖喱粉、辣椒粉、辣椒酱、鸡蛋、芝麻、蒜、洋葱

  制作方法:

  1、把鸡胸肉和脆骨洗净,鸡胸肉切成小丁与鸡脆骨放在一起,并加入洋葱、柠檬汁、鸡蛋、盐、白糖、味精、蒜、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉腌制10分钟左右。

  2、在腌好的鸡胸肉和鸡脆骨穿成串,并在上面撒一点油,放在锅中炸至金黄,之后再加入辣椒酱和蜂蜜进行调味,最后撒上芝麻和自然,如果喜欢辣味还可撒上少许辣椒粉。

  功效:伴有蜂蜜的香甜,是与众不同的鸡肉串。

  在饮食中加入美容的成分,这就是mm们难以抗拒的蜂蜜美容法。

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