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女性在经期吃什么好

2012-07-02营养需要 来源：全民健康网

　　经期注意事项

　　1.不适合喝茶

　　因为茶中富含咖啡因，虽然喝茶的好处有很多，但是不适合在经期中喝，这会防止铁分子的吸收，阻碍补血的作用。

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TAG营养需要 经期吃什么好 补铁
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