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美味养颜补血的汤

2012-07-25营养需要 来源:全民健康网

  其四物汤主要就是以上的四种药材,其实四物汤不只是说四种药材。

  对于有些女性不太喜欢喝太浓的重要,那么在煮的时候加入红枣、枸杞、冰糖等一起炖煮,还能够与肌肉排骨和肌肉一起,这样能够丰富单一的四物汤,这对于女性来说这是很不错的选择。

  四物汤的最基本方法就是直接用水煎服即可,在生理期到来之前早晚各喝一碗,连续一周的时间,你会发现有所改善。

  四物汤是补血的汤,也是美味的汤,帮助改善女性经期的所有不适症状,女性补血喝四物汤准没有错。

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