三道简单的女性健康食谱

　　苡仁蜂蜜汤

　　材料：薏仁米250克、蜂蜜适量。

　　制法：

　　把苡米研磨成细末，装入密封的瓶子中。在每天吃正餐之前，直接加入温水冲服，根据个人口味加入适量的蜂蜜即可，饭前饮用就好。连服6个月，能够改善粗糙的皮肤问题。

　　3道简单的女性健康食谱，这些都对于女性养生保健很很有好处，日常饮食中女生们不妨多多尝试。