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关于女人补肾食谱介绍

2012-10-09营养需要 来源:全民健康网

  枸杞排骨汤

  材料:猪排骨(大排)500克、枸杞子25克、生地黄15克、小葱10克、盐5克、酱油10克、味精1克。

  步骤/方法

  1.枸杞子捣成细末,猪排骨洗干净捶破剁细备用。

  2.生地放入砂罐内加入适量清水煎汁液。

  3.把准备好的猪排骨放入砂锅中,共煨炖至肉烂熟,加入葱花、食盐、酱油、味精调味即成。

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