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夏日女人必吃的6大防晒食品

2009-05-19日常饮食 来源：全民健康网

　　二、黄红色蔬果

　　红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

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TAG防晒 日常饮食
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