3、体内火气旺的MM不适宜喝牛奶 因为牛奶容易生痰、产生过敏，气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活的MM要尽量少饮用。 [[编辑推荐：女性在什么时候不能喝茶]] [[编辑推荐：女性冬季怎么喝喝豆浆最养颜]]
