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各年龄女人冬季饮食养颜攻略

2010-01-11日常饮食 来源:全民健康网

  

   推荐:皮蛋瘦肉粥

   把松花蛋切碎,瘦牛肉切丝或末,加盐、料酒、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀待用。

   等白米粥快熬好时加入皮蛋和腌好的肉,然后加盐、味精或鸡精、香油、葱花。再熬10分钟即可。

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