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夫妻最爱的悦性食物排行榜

2010-02-23日常饮食 来源:全民健康网

  

  生蚝

  肥美的生蚝是最为人熟悉的催情食物,西方男士更对生蚝的催情功效深信不疑。滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的,已被证实对合成男性荷尔蒙Testosterone极有帮助,名副其实愈吃愈Man。一个小小的蚝几乎能满足男性一天所需的锌,而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。 其他海鲜类食物,如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。

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