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抗衰老的食物有哪些 青春常驻的26种抗衰老的食品

2010-04-12日常饮食 来源：全民健康网

　　

　　苹果

　　抗衰老食品八：苹果

　　推荐理由：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。

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TAG抗衰老 日常饮食 抗衰老食物
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