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能让你保持好心情的春季食物

2011-03-02日常饮食 来源：全民健康网

　　鸡肉　英国科学家曾做过一个实验，实验中给每个受试者吃了100微克的硒，结果受试者普遍觉得更有精神。鸡肉、海鲜、全谷类等食物中含有丰富的硒。

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TAG日常饮食 春季食物 保持好心情
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