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30女性养颜滋补汤

2011-10-27日常饮食 来源:全民健康网

       五、海带炖鸭汤

  方法:将鸭子剁成小块,海带切成小块,把准备好的鸭肉和海带下入锅中烧开,并捞去浮沫。之后加入适量葱、姜、花椒和料酒进行调味,接着换为中火将鸭肉炖烂,加入适量盐准备出锅。

  六、黑木耳豆腐汤

  把黑木耳清洗干净后泡发,豆腐切成小片,把黑木耳和豆腐一起下入鸡汤中,再加适量盐炖,10分钟左右即可出锅食用。

  七、萝卜牛肉

  把牛肉清洗干净后切成块,烧开一锅水,将切好的牛肉下入锅中烫去血水并捞出。胡萝卜清洗干净削皮切块,与牛肉一起下入锅中以大火煮开,并加入适量调料,转中火煮至熟烂即可。

  七款女性养颜滋补汤,经常食用可滋养女性身体,使女性朋友保持年轻状态,更能延年益寿。

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