常穿高跟鞋的女人伤不起

      高跟鞋危害：脚底承受的压力

　　既然说穿高跟鞋伤身体，那么就穿平底鞋吧，这样穿就可以保护身体了，其实这也是错误的想法，鞋子不能太高也不能太平，在行走的过程中，脚跟着地的冲击力会顺着腿骨、脊柱一直到达头部。如果鞋跟过低，那么在脚跟着地的时候，全身的体重有60%都会压在脚跟入，走路的时间一长，足踝、膝盖、髋关节和腰部都易出现疼痛的感觉。

　　高跟鞋虽然能让我们的形体变美，但是身体的健康更不可忽视，所以不宜长时间穿高跟鞋。