内衣是女性不可缺少的衣物，为了自己的身材和健康着想，女性要正确选择内衣。女性内衣要是选错，会出现胸部下垂，甚至是会诱发乳腺癌，影响女性的生活质量。那么，女性该如何选择适合自己的内衣?
买内衣前一定要试穿
很多mm购买内衣前没有试穿的习惯。这是不对的。内衣过紧，会导致血液循环不良，甚至会导致胸部变小。内衣过松，则起不到承托聚拢的作用，容易导致胸部下垂。评判标准是试穿时双手上举，内衣下围不会跟着上提，正常站立时，罩杯中心部位不会不服帖，肩带和罩杯部位不会有赘肉挤出。
不同的年龄选择不同功能的内衣
女人的年龄不同，选择内衣的方向也不同。青春期少女，由于仍在发育阶段，比较好穿着运动文胸或者少女文胸，舒适为主。熟龄女性比较好选择调整型内衣，对防止下垂，外扩，副乳有好处。