卫生棉条的方便、内置功能和大吸收量受到了很多女性的青睐，但卫生棉条是放置于阴道内并形成密闭空间，如果不及时更换是很容易导致阴道内常态菌滋生，引起炎症，并且还是导致中毒性休克综合症的主要诱因之一。很多女性因为经血量少所以没有及时更换，长时间使用卫生棉条还会出现经血逆流的情形，从而导致子宫内膜异位等妇科疾病。
建议使用卫生棉条时，2～3个小时就更换一次，不要因为怕浪费而延长使用时间，避免私处潮湿感染。
卫生巾怎么用，卫生巾要根据自身不同情况进行选择，在使用方法上要注意勤更换，不要延长卫生巾的使用时间。