银耳藕粉羹
原料：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量。
做法：将银耳泡发，洗净，撕小朵;藕粉用少许冷开水调成糊状;银耳与适量冰糖一同下锅，加清水大火煮沸后转小火炖煮，煮至银耳熟烂，盛出汤汁倒入藕粉糊中，边倒边搅拌均匀即可。
功用解析
该方具有清热润燥止血的功效，但存放时间很长的银耳比较好不要食用。
肉桂当归炖羊肉
原料：羊肉500克，当归25克，肉桂6克，盐、姜块各适量。
做法：羊肉洗净切块，当归、肉桂洗净;姜块洗净拍破;上述用料一同放入锅中，加适量水，大火煮沸后转中火炖煮，煮至肉烂即可，食时加盐调味，药渣弃之，饮汤食肉。
功用解析
此方专治阳虚寒凝型交接痛。肉桂能通利血脉，但不宜在春夏季节食用;当归是女性调经的佳品，但便溏的人不宜食用;羊肉则具有补益气血、温补元阳的功效。
以上就是性交疼痛的食疗方法，希望给大家带来帮助，性交疼痛对夫妻双方都有很大的危害，如大家在性生活中出现性交疼痛的症状，应该去医院进行专业治疗。