六、香附路路通蜜饮
材料：香附20克、路路通30克、郁金10克、金橘叶15克。
方法：把以上材料清洗干净后，下入锅中，加适量清水，煎煮半个小时。之后过滤掉残渣取汤汁，当汤汁转温后加入30毫升蜂蜜，搅匀即成食用。
食用方法：一天两次，分上下午食用。
七、枸橘李粉方
材料：枸橘李(香橼)100克。
方法：把枸橘李晒干或烘干，并研成粉末，封装在瓶中备用。一天服2次，每次量取5克，用黄酒加温水调和服用。
以上是几种乳腺增生的食疗方法，一些有助于防治乳腺增生的饮食，以及保健食谱，坚持服用，可防止乳腺增生癌变。