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月经周期短的原因和应对措施

2013-01-11月经不调 来源:全民健康网

  下面为大家分享关于月经周期短应该怎样护理

  1.我们需要注意个人卫生,要时刻的预防出现感染情况。特别是要注意生殖器的卫生情况。在经期的时候注意做好保护措施,我们要避免过度操劳。而在经期中,我们一定要多多饮用红糖水,这绝对是一个很不错的保护方法。

  2.选择内裤比较好选择绵柔、通风性比较好的内裤。

  3.保持心情愉悦,这不仅能够环境经期不适应症状,而且对于女性有很好的防护月经周期短的情况。

  4.经期饮食要特别注意,多多使用高营养的食物,而一些辛辣、生冷、刺激性质的食物大家要远离,多多饮水,杜绝便秘的情况。

  月经周期短的原因有哪些?而为大家一一例举了生活中的一些注意事项,大家可不能掉以轻心啊!

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月经周期短的原因和治疗
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