宫颈糜烂是常见的妇科炎症之一，不仅给女性的健康带来极大的危害，也是造成女性不孕的重要原因，对于这种容易复发的妇科炎症，生活中做好宫颈糜烂的预防工作是很重要的。患了此疾病的患者也不用担心，配合治疗，加上生活保健，想要摆脱不是问题，那么宫颈糜烂有哪些保健方法呢?
1、保持外阴清洁。保持外阴清洁是非常必要的，但同时也要注意不要私自滥用药物清洗，从而导致破坏阴道内原有的hp和菌群，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交，治疗期间更应该杜绝性交。
2、做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。
3、定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。