墨鱼香菇冬笋粥
材料：干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食盐、味精各适量。
做法：
1.干墨鱼去骨，泡入温水中发胀，清洗干净切成丝状;
2.猪肉、香菇、冬笋都清洗干净，都切成同样的细丝状备用。
3.粳米清洗干净，加入适量清水，把准备好的素有食材都加入进去一起熬煮。
4.最护就是加入调味品即可。
tips：这针对闭经症状很有帮助哦!养颜美容也同样有效果哦!
墨鱼香菇冬笋粥
材料：干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食盐、味精各适量。
做法：
1.干墨鱼去骨，泡入温水中发胀，清洗干净切成丝状;
2.猪肉、香菇、冬笋都清洗干净，都切成同样的细丝状备用。
3.粳米清洗干净，加入适量清水，把准备好的素有食材都加入进去一起熬煮。
4.最护就是加入调味品即可。
tips：这针对闭经症状很有帮助哦!养颜美容也同样有效果哦!
2018-04-03 11:57:20