女性衰老尤其是早衰，其主要原因是人体内雌激素减少，而豆浆里面有丰富的大豆异黄酮，而这种异黄酮由于与雌激素的空间结构类似而具有雌激素样作用，而且是双向调节作用，所以无论本身雌激素过多还是过少者都适合喝豆浆。所以女性常喝豆浆可以抗衰老！