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对付月经期常有小毛病的方法

2009-12-24青春期 来源:全民健康网

  

  月经血发黑原因三:气血两虚出现月经黑色:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。

  月经血黑日常如何调理?

  专家指出,女性出现月经血发黑,日常要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

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  女人,因为生理特性与男性的不同,一生中要经历月经期、婚恋、孕育,更年期,每个时期都需要特别的爱护。[[了解更多女性保健常识请进入:女性频道]]

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