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冬季女性手脚冰凉怎样调养

2009-11-23日常保健 来源:全民健康网

   

  四、疾病因素

  有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。

  此外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。

  手脚冰凉秋冬调治有妙方

  每到秋冬,很多女性朋友常会感到手脚冰凉,反复感冒,这是因为,女性乃气血之人,容易导致气血虚亏,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱。这时就会出现中医所讲的各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸、倦怠乏力、动则气促)、血虚(头昏眼花、失眠多梦、面黄色斑、易脱发月经不调)。脾虚(贫血、身材走型、手脚冰凉、肠胃不好、便秘或便溏)。肺虚(虚喘咳嗽、反复呼吸系统感染、易感冒)。

  手脚冰凉秋冬调治有妙方

  这里介绍一个单方,简单有效,用潞党参熬制45天成膏滋状,每次两钱(10g),早上配一枚核桃,晚上配两颗红枣,用一个来月,各种虚症即可以得到康复。这个方子效果很独特,半个来月气色、精神、睡眠、肠胃功能、皮肤质量就会有明显改善。这个方子对于孕妇、男士、小孩也同样有效,10岁以下小孩用量减半。

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