让女人更年轻的14条保养秘诀

　 为了使面容看起来比你的年龄年轻，你必须要做到以下14件事。

　　1、坚持锻炼

　　美国耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。

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　　女人，因为生理特性与男性的不同，一生中要经历月经期、婚恋、孕育，更年期，每个时期都需要特别的爱护。[[了解更多女性保健常识请进入：女性频道]]