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初春**抗流感的10个好习惯

2010-02-28日常保健 来源：全民健康网

　　

　　多喝水

　　多喝水能促进代谢，使人充满活力，有效提高人体的抗病能力。晨起第一杯水很重要；

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      　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]

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