让女人常保青春的秘密

　　 秘密二：关爱乳房。

　　 怀孕、哺乳都会导致乳房下垂。锻炼胸部肌肉会改善外观。训练时比较好佩戴运动胸罩，防止乳房大幅度抖动，加重下垂。

　　 秘密三：保持“阳光”心情。

　　 抑郁会导致女性未老先衰。女性摄入足量的B族维生素，有助于消除抑郁。

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]