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女人要补肾吃什么菜比较好

2010-03-07日常保健 来源:全民健康网

  

  做法:

  1、将山药在锅中炒至微黄,轧碎为细末。

  2、将羊乳烧沸,加入山药末和白砂糖,搅匀即成。

  功效:

  益气养阴、补肾健脾。适宜于慢性肾炎、慢性胃炎等病症及气阴不足之症。

  服法:

  佐餐食用,每日1次。

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