美国疾控中心数据显示,吸烟使女性折寿14.5岁。吸烟还会导致未老先衰的“烟枪脸”———眼角嘴角皱纹更多,脸色发灰。专家建议:尽快戒烟,让受损皮肤自我修复。
亮齿
专家建议:除了常刷牙和使用牙线洁齿之外,还要控制咖啡和红酒的饮用量,不吸烟,多吃苹果等,都是洁白牙齿的小妙招。
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