女生必看的84条健康准则

　　8. 每天运动半小时，而非周末运动3小时

　　9. 边看电视边做柔软体操

　　10. 经常散步

　　11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]