女性保健
女性饮食
女性服饰
女性用品
女性生理
女性心理
女性疾病
排行榜
精彩回顾
您的位置：首页 >> 女性频道 >> 女性保健 >> 日常保健 >> 正文

女性睡眠易犯的5个误区

2010-03-25日常保健 来源：全民健康网

　　

　　3、睡不着时，数数能催你入睡错。

　　数数只会导致注重力集中，从而使大脑持续处于兴奋状态，结果更难以入睡。

编辑推荐：女性阴部最健康的呵护方式

编辑推荐：让女人青春永相伴的14招

　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！关爱自己多一点请进入：女性频道

<<12345>>
TAG日常保健 女性养生
猜你喜欢
相关阅读