女性保养食品：芥末
芥末属于辛辣食物，很多人都会对这种辛辣食物讨厌得不得了，但是芥末的疗效你了解多少呢?
芥末是日本的美食之一，在食用生鱼片时芥末是少不了调味品，经常食用生鱼片沾芥末酱可以增强免疫力，防止生病。到了后外，人们还发现芥末具有杀菌作用，可以抵抗大肠杆菌和其他病菌，另外对皮肤的保养作用也很好，可以起到美容养颜的功效。
芥末还对健康有其它的好处，可以防止血小板凝成血块，抑制研究试管中癌细胞的生长。还可以防止细菌附着于牙齿上，可以起到预防蛀牙的作用。
女性保养，为了自己的健康就不要再抗拒这些臭味食物了，它们都是天然的保健食品，对身体健康大有好处。