4、乳腺增生：检查就能放下心
很多女性都会在出现乳腺增生后惊慌失措地问“是乳腺癌吗?”其实乳腺增生只需检查你便能放下心来，大多数乳房肿块对健康是没有害的。
乳腺增生最典型的症状是在月经中期出现乳房肿胀疼痛的感觉，并逐渐加重，在月经前最为明显，月经来了之后乳房胀痛感消失了。导致乳腺增生的主要原因是胸罩过紧，乳房长期血液循环不畅，以及精神过度紧张造成的，这是一种良性病变，不过也有可能会转变成乳腺癌，但为数很少。
健康建议：
穿戴适合自己的胸罩，在睡觉的时候脱下胸罩，让乳房充分得到放松，并且不要随便使用丰胸产品，不过中药对乳腺增生是很有帮助的。另一个方法就是产后采取哺乳喂养，并坚持半年以上，不但对孩子好，对自己也好，可以预防乳腺增生。
宫颈糜烂、慢性附件炎、子宫肌瘤、乳腺增生是四种常见的妇科疾病，今天我们重新认识了一遍，因此不必再对它们产生恐惧心理了。