春季上火怎么办

　　6、茅根藕节茶

　　材料：鲜白茅根30克、藕节15克。

　　方法：放白茅根和藕节下入锅中，加500毫升清水，等水沸腾后过滤掉残渣，当茶来饮用。

　　功效：可以起到清热凉血的作用，能够防治因为上火引起的流鼻血。

　　上火怎么办?可以通过采纳上面推荐的饮食建议进行改善，它们可以去火润燥、清热解毒，非常适合干燥的春季。