5、饮食调节。月经初潮后的女孩子一般不要刻意的节食或者是吃的太多，要注意多吃一些增强免疫力的食物，多吃一些动物内脏、、骨头汤、瘦肉等等。 找出月经不调的原因，这样才能够更加巧妙的治疗月经不调的症状，健康快乐的度过月经期间。 编辑推荐：[[月经不调吃什么食物月经不调的用药指南月经不调时调经药服用需注意]]
