增强听力可以搓耳朵
每天坚持用手掌来搓耳朵50下，可以刺激耳朵上众多的穴位，增强听力，达到身体保养，能够有效的预防衰老。
揉搓面部抵抗皱纹
不要以为只有在洗脸的时候需要揉搓面部，其实在闲暇的时候，你可以左右轮流上下搓额头50下，这样能够让你的头脑更加清洗，还能有效组织皱纹的滋生，是延缓衰老的好方法。
增强听力可以搓耳朵
每天坚持用手掌来搓耳朵50下，可以刺激耳朵上众多的穴位，增强听力，达到身体保养，能够有效的预防衰老。
揉搓面部抵抗皱纹
不要以为只有在洗脸的时候需要揉搓面部，其实在闲暇的时候，你可以左右轮流上下搓额头50下，这样能够让你的头脑更加清洗，还能有效组织皱纹的滋生，是延缓衰老的好方法。
2019-06-04 16:31:14