刮痧是我过传统的医疗整治手段，刮痧可帮助将体内的废物和毒素及时排泄出来，促进体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力！刮痧排毒需要注意些什么呢？
1、刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮拭部位。
2、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。
4、刮痧出痧后比较好饮一杯温开水(比较好为淡糖盐水) ，能帮助血液循环，并休息15-20分钟。
5、 刮痧时间不宜太晚。刮痧是利用外界因素来帮助人体排毒，强化五脏六腑的功能，而晚上10点时又是人体自身肝胆开始排毒的时候，人体自身都在排毒又何须外界来帮助呢?”