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女性秋季养生保健知识

2012-08-27日常保健 来源:全民健康网

  多吃一些富含胶原蛋白的是食物,这不仅能够增强肌肤弹性。而我们也可以学习自制蜂蜜面膜,或者选择补水性比较强的护肤产品。

  女生气血不足,这会导致内分泌功能紊乱,这脸部的肌肤问题也会接踵而来,要想搞定这些问题。那么我们一定要一定要调理好内分泌问题。

  养成良好的饮茶习惯,多多喝玫瑰花茶,这对于疏肝解郁的作用,帮助调理不良情绪,缓解工作中的压力

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