女人长时间穿高跟鞋的坏处

　　爱美女性穿高跟鞋需要注意的事项

　　1.挑选合脚的鞋子很关键

　　在选购高跟鞋的时候一定试穿，选购的时候要确定鞋子的鞋跟是否跟弧度符合。购鞋的时候比较好在试穿的时候多走动，确保鞋子的合脚性。对于一双新鞋子有一定的磨合期，比较好在家多多穿穿，这样再穿出去比较好。

　　2.走路姿势很关键

　　穿着高跟鞋走路的姿势也很关键，尽量要让脚尖打直，而臀部要收紧，上半身的身子一定要打直。这样能够避免压力分布不匀，从而导致腿部浮肿的情况出现。