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帮助女人补肾的食谱

2013-03-04日常保健 来源:全民健康网

  玫瑰猪蹄

  材料:玫瑰花15克,山楂30克,猪蹄1只,黄酒30克,生姜、红糖、食盐各适量。

  做法:

  1.猪蹄清洗干净,直接切成6—7块,放入沸水中汆烫一下,打捞出来控干水分。

  2.锅中加入适量清水,放入准备好的材料。用大火煮滚,放入猪蹄块,继续小火煮2小时。

  3.去药渣,加入食盐再继续煮五分钟,加糖凋味收汁即可。

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