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OL夏季易犯困 6招让你精神饱满

2012-07-02白领保健 来源:全民健康网


  五、吃少量黑巧克力

  吃一小口黑巧克力,因为它含有健康的脂肪和抗氧化剂,含有少量咖啡因可以振奋精神。

  六、使用薄荷油

  在手上滴几滴薄荷油,搓搓手,然后擦到脸上。薄荷含有能提高精力的芳香气味,保证你睡意全无。

  一天里大部分工作时间在下午,有精神才有工作效率,中午休息好,再加上这些提精神的小办法,让你整天工作都充满激情。

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