1.计算法，月经规律的妇女，排卵期一般在月经前十四天左右.
2.量温法，从月经来潮之日起，每天清晨醒后不做任何活动，用口温表测量五分钟，测后将全温记下，一般连测二个月即可掌握比较准确排卵期.在排卵期前，体温偏低，而排卵期后体温则上升0.5度左右。
控制性交次数，欲**孩者，性交次数不宜过频，间隔期应长，以每月1-2次为好，欲**孩者，性交间隔不受限制。
同房的姿势
同房时使女方达到高潮，较可能**孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程;②插入较深，女性较易出现性高潮。
可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
四、休息与运动注意点
想**孩，应注意劳逸结合，养精蓄锐，避免过度疲劳，要**孩，即可适当增加活动量。长期熬夜、烟酒应酬等都会对**孩及正常生育造成不良影响。
从以上介绍的几点开始注意，参考着做就能提高**孩的几率。